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なんとなくネットを見ていたら、同じようなセルライト太ももについての悩みを持っているブログを見つけて、ちょっと嬉しくなりました。セルライト太もものことを考えている人がほかにいると、連帯感が生まれてもっと頑張ってセルライト太ももを調べてみようと思います。
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| Q | セルライト＆太ももダイエットセルライトとか太もも痩せにきくタイツとか靴下ってありますか？はいておけば寝てる間にセルライトがとれてるとか…実際に使ってみた方は感想教えてくれると嬉しいです＾＾無理な注文かもしれませんがよければ教えてください(*_*) |
| A | 現実を見ましょう。セルライトとは脂肪の事です。履いているだけで、それによって脂肪が燃焼するなどという事はあり得ません。クロスウォーカーなどの商品もありますが、それらもあくまで「運動」をする時に、体の動きをアシストして脂肪燃焼効率を高めるものに過ぎません。「むくみ」が解消できるストッキングなどはあるかもしれませんが。溜めてしまった脂肪は、有酸素運動で燃やしてあげる他に解消する術は無いと思ってください。特に、皮下脂肪は、減少するのに時間がかかるので、根気良く有酸素運動を続ける必要があります。ウォーキングをお勧めします。http://www.walking-style.com/academy/study/001/halfbody.php |
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