置き換えダイエットで楽にダイエットする方法

置き換えダイエットを使えば楽にダイエットすることができますよ！楽しく簡単にダイエットの成功！

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2024/04/19 (Fri)

私はいわゆる筋肉質のししゃも足です(+ω+;)小学校、中学校と部活に励んできたので、足首は細いのに、ふくらはぎがまさにししゃも…。この春高校生になるので、とても気にしています(・ω・`)マッサージが良いと聞きますが、具体的にどんなマッサージでしょうか？マッサージだけではなく、他にもあれば教えてくださいm(_ _)mあと、個人差はあるかもしれませんが、どのくらいの期間で細くなりますか(・ω・)？気長にはいきたいものの、できるだけ短期間で細くなりたいんです(・＿・;)モデル脚とはいいません！人並みの細さでいいんです！ちなみにふくらはぎの一番太いところで33㎝、太ももで49㎝です。汗長文駄文すいません。

ん？そんな太いと思いませんが。。。部活でついた筋肉なら部活を辞めればやがて減っていきます期間まではわかりませんが

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2010/03/13 (Sat) 未選択 Trackback() Comment(0)